Синдром сухого глаза. Врачи назвали основные причины возникновения и способы профилактики 

Если слезная железа производит слишком мало слез или слезы испаряются слишком быстро, возникает синдром сухости глаз.

Это состояние характеризуется следующими симптомами:

• покраснением глаз;
• чрезмерным слезотечением;
• ощущением покалывания или жжения в глазах;
• ощущением песка в глазах;
• появлением тягучей слизи в глазах или вокруг них;
• чувствительностью глаз к дыму или ветру;
• чувствительностью к свету;
• затуманенностью зрения, особенно к концу дня;
• ощущением двойного зрения;
• ощущением усталости глаз после чтения, даже кратковременного;
• дискомфортом при ношении контактных линз;
• слипанием век при пробуждении.

Здоровые глаза постоянно покрыты так называемой слезной пленкой, которая представляет собой жидкую мембрану. Она обеспечивает четкое зрение и предотвращает сухость глаз. Слезная пленка состоит из трех слоев: масляного, водного и слизистого. Проблемы с любым из них могут привести к симптомам сухости глаз.

Факторы риска сухости глаз:

• проблемы с веками;
• аутоиммунные заболевания;
• диабет;
• лучевая терапия;
• неблагоприятные условия внешней среды;
• длительное применение лекарств.

Для профилактики синдрома сухого глаза медики рекомендуют:

• носить солнцезащитные очки для защиты от неблагоприятных внешних условий;
• при работе за монитором или во время чтения делать регулярные паузы для выполнения серии миганий;
• пить много воды для предотвращения обезвоживания;
• использовать увлажнитель в помещении.

В случае выявления синдрома сухого глаза методы лечения выбирает лечащий врач исходя из состояния пациента.