Синдром сухого глаза. Врачи назвали основные причины возникновения и способы профилактики

Если слезная железа производит слишком мало слез или слезы испаряются слишком быстро, возникает синдром сухости глаз.

Это состояние характеризуется следующими симптомами: 

• покраснением глаз;
• чрезмерным слезотечением; 
• ощущением покалывания или жжения в глазах; 
• ощущением песка в глазах; 
• появлением тягучей слизи в глазах или вокруг них;  
• чувствительностью глаз к дыму или ветру; 
• чувствительностью к свету; 
• затуманенностью зрения, особенно к концу дня; 
• ощущением двойного зрения; 
• ощущением усталости глаз после чтения, даже кратковременного; 
• дискомфортом при ношении контактных линз; 
• слипанием век при пробуждении.

Здоровые глаза  постоянно покрыты так называемой слезной пленкой, которая представляет собой жидкую мембрану. Она обеспечивает четкое зрение и предотвращает сухость глаз. Слезная пленка состоит из трех слоев: масляного, водного и слизистого. Проблемы с любым из них могут привести к симптомам сухости глаз.

Факторы риска сухости глаз: 

• проблемы с веками; 
• аутоиммунные заболевания;
• диабет;
• лучевая терапия;
• неблагоприятные условия внешней среды;
• длительное применение лекарств.

Для профилактики синдрома сухого глаза медики рекомендуют:

• носить солнцезащитные очки для защиты от неблагоприятных внешних условий; 
• при работе за монитором или во время чтения делать регулярные паузы для выполнения серии миганий; 
• пить много воды для предотвращения обезвоживания; 
• использовать увлажнитель в помещении. 

В случае выявления синдрома сухого глаза методы лечения выбирает лечащий врач исходя из состояния пациента.