Беременная жена Тигипко показала, что пьет по утрам

"Каждое свое утро я люблю начинать из зеленого смузи", – призналась Зиневич. 

Она показала, как готовит напиток: смешивает в блендере сельдерей, киви и добавляет воду. Затем превращает все ингредиенты в однородную массу.

По словам Зиневич, это помогает работе ее печени.

"Сельдерей относится к группе овощей с высоким уровнем содержания воды. Именно благодаря этому качеству наш основной ингредиент такой сочный. Сельдерей также является богатым источником клетчатки, фолиевой кислоты, калия, витаминов, антиоксидантов. Все это делает его полезным для кишечника и кожи, повышения иммунитета и укрепления всех систем. Сельдерей помогает организму в процессе усвоения белка, способствуя активизации обмена веществ. Поэтому он незаменим как продукт для тех, кто мечтает избавиться от лишних килограммов и употребляет большое количество животного белка", – написала Зиневич.

Жена Тигипко отметила, что сельдерей полезен во многих случая, а именно при варикозном расширении вен, гипертонии, проблемах желудочно-кишечного тракта, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, гастрите, воспалительных процессах, для повышения гемоглобина, укрепления нервной системы, обладает антисептическими и гипоаллергенными свойствами.

Зиневич посоветовала пить сельдерейный фреш сразу после приготовления, пока он не окислился. Она отметила, что комбинировать смузи из сельдерея можно с грушей, мятой, шпинатом, зеленым яблоком и морковью.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от 𝐀𝐥𝐥𝐚 𝐙𝐢𝐧𝐞𝐯𝐲𝐜𝐡-𝐓𝐢𝐠𝐢𝐩𝐤𝐨 (@alla_zinevych_tigipko)