"Даже после ночных обстрелов никогда не откажусь пойти". Жена Комарова рассказала о своих тренировках


Жена украинского ведущего и путешественника, украинская ведущая Александра Кучеренко 20 ноября в Instagram рассказала, как плавание влияет на ее ментальное здоровье.
По словам ведущей, уже несколько лет она ходит в бассейн на тренировки.
"Даже после поздних эфиров или ночных обстрелов я никогда не откажусь с утра пойти на тренировку в бассейн – знаю, это мне точно пойдет на пользу. Потому что кроме формирования классной физической формы, это еще и особенная возможность побыть наедине с собой. Ведь когда ныряю в воду, в голове сотни мыслей, планов, идей, воспоминаний. И все они словно растворяются, когда проплываю разными стилями пару километров. Обожаю это чувство эмоционального очищения и эту приятную усталость в теле, которая дальше превращается в такую энергию, будто можешь достичь недостижимого", – поделилась она впечатлениями.
Супруга Комарова отметила, что плавание дарит ей несравнимое удовольствие от жизни.

"Мы не выдержали". Известный блогер покинула Украину – месяц назад россияне разрушили ее дом
6 мая, 18.27
Бульвар
Помыли, приправили – и в духовку. Картофель получается таким вкусным, что можно проглотить язык
6 мая, 17.59
Бульвар
Собака Пашка "поет" гимн Украины после минуты молчания. Трогательная история бездомного пса. Видео
6 мая, 17.13
Бульвар
"У нас длинные руки". Россиян в Италии начали вносить в "список п...дарасов". Видео
6 мая, 15.23
Бульвар
В РФ новый запрет довел выпускников до слез
6 мая, 12.14
Бульвар