"Написали, что я снова толстая". Каменских показала формы на тренировке 

"Пошла тренироваться, потому что написали, что я снова толстая. Была действительно толстая – не нравилась толстая, похудела – лучше было с пышными формами. В общем, оценивать людей по внешним данным – это привычка, пожалуй, еще из советского и постсоветского удручающего общества. Оценить, унизить, сравнивать, кто лучшую "оценку" получил, и почему всего лишь "четверка", не "пятерка", как у "лучшей и самой успешной отличницы класса/школы", – написала Каменских.

Певица отметила, что в советском обществе не было возможности самовыражения и проявления, поскольку личность находилась под гнетом оценивания, сравнения и осуждения за то, что она не такая, как все.

"Сегодня же есть все больше доступной информации, свои мысли можно учиться выражать экологически, без оценки, а с точки зрения твоей личности. Нравится или не нравится – это ок, каждый имеет право на свое мнение и предпочтение, но форма, в которой выражать свое мнение, зависит от воспитания и внутреннего состояния. Когда времена сложные – важно учиться излучать свет, идти за своим сердцем – потому что только так можно победить зло", – заявила Каменских.

По словам исполнительницы, спорт для нее – это "не только о внешнем, но и о внутренней энергии, силах и вдохновении". Она отметила, что регулярные занятия спортом стимулируют выделение гормонов счастья, поддерживающих человека изнутри.

"А после тренировки иду готовиться к интервью зарубежным СМИ, хочу продолжать свое дело и сделать все, чтобы ни у кого больше не возникал вопрос, продолжается ли у нас еще война", – добавила певица.