Бульвар Шоубиз
 
14 июля, 2020
 

Свитолина: Перед тем как подойти к холодильнику, приседаю 15 раз

Украинская теннисистка Элина Свитолина предполагает, что после окончания карантина многие люди могут не вернуться в фитнес-клубы, так как за время вынужденной изоляции привыкли заниматься дома.

Этот материал можно прочитать и на украинском языке
Свитолина: Держитесь подальше от холодильника!
Свитолина: Держитесь подальше от холодильника!
Фото: elisvitolina / Instagram

25-летняя украинская теннисистка Элина Свитолина во время карантина тренируется не менее 40 минут в день. Об этом она рассказала изданию "Факты".

"Я очень активный человек – занимаюсь йогой, пилатесом, тренируюсь на велотренажере", – рассказала спортсменка. 

По словам Свитолиной, люди, которые во время карантина привыкли тренироваться дома, могут не вернуться в фитнес-залы.

"Сейчас многие делают зарядку дома и, возможно, придут к мысли, что это очень удобно – не нужно терять время на дорогу", – считает она.

Чтобы не переедать во время длительного пребывания дома, Свитолина перед каждым подходом к холодильнику приседает. 

"Держитесь подальше от холодильника! Перед тем как подойти к холодильнику, я приседаю 15 раз! А еще советую на карантине освоить для себя что-то новое. Это позволит немного отвлечься от того, что сейчас происходит", – советует спортсменка.

Вспышка коронавирусной инфекции COVID-19 началась в конце 2019 года в Китае. 11 марта Всемирная организация здравоохранения объявила распространение коронавируса пандемией.

Для предотвращения распространения коронавируса во многих странах был введен карантин, во время которого приостановили работу образовательные, развлекательные и спортивные учреждения, а также запрещены массовые мероприятия.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ:

 
Запрещены нецензурная лексика, оскорбления, разжигание межнациональной и религиозной розни и призывы к насилию.
 
Осталось символов: 1000
МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ
 
 
 
 

Нажмите «Нравится», чтобы читать
Gordonua.com в Facebook

Я уже читаю Gordonua в Facebook

 
 
 

Новости

 
все публикации
 
 
 
 
Больше материалов