Что такое антистресс-игрушки и как они воздействуют на человека 

Наиболее популярные виды анистресс-игрушек – спиннер и сквиши. Спиннер представляет собой вертушку из трех симметричных выступов. Суть игры в том, чтобы раскручивать конструкцию, зажав ее пальцами по центру.

Это приспособление изобрела в 1993 году британка Кэтрин Хеттингер. Поскольку ее дочь страдала быстрой утомляемостью мышц и не могла даже брать в руки некоторые большие игрушки, женщина придумала для ребенка альтернативный способ развлечься. Она рассчитывала найти способ одновременно улучшить состояние ребенка. Первый спиннер был изготовлен из газеты и липкой ленты. Дочь Хеттингер и друзья девочки оценили игрушку, и изобретательница запатентовала приспособление. Сейчас спиннеры производят из пластика.

По мнению психологов, спиннер благоприятно влияет на состояние детей с особенностями развития и проблемами неврологического характера.

Сквиши – японские антистресс-игрушки, представляющие собой фигурки из мягкого материала. Они выполнены в виде разных предметов, животных и продуктов питания: тапочек, бургера, картофеля фри, клубники, ананаса, котенка, лошади, панды.

Суть игры в том, чтобы мять сквиши. Как бы вы ни прижимали игрушку, она возвращает свою исходную форму. Обычно эти игрушки обладают сладковатым запахом, способным успокаивать нервы.

Сквиши действуют на тактильные ощущения человека. Подушечки пальцев очень чувствительны. Полученный через них импульс удовольствия достигает мозга. Человек становится спокойнее.

Психологи объясняют, что монотонное переминание и вращение предметов дает эффект, похожий на медитацию. Соответственно, так проще становится сосредоточиться и привести в порядок мысли.