Пять способов лечения простуды дома
Простуда – легкая форма заболеваний верхних дыхательных путей, спровоцированная бактериальными или вирусными возбудителями. Чаще люди сталкиваются с ней весной или осенью, когда наступает период сезонных респираторных болезней. Несмотря на легкое течение, она может быть коварной и требует грамотной организации лечебного процесса.
Методики лечения простуды
В домашних условиях лечение простуды ограничивается приемом медикаментозных средств, правильным питанием, полноценным отдыхом и потреблением достаточного количества жидкости. В среднем организм самостоятельно может справиться с болезнью за 7–10 дней, если дать ему покой. Однако ускорить выздоровление поможет:
- Прием сосудосуживающих препаратов, направленных на снятие симптомов заложенности носа.
- Применение антигистаминных лекарств для борьбы с насморком и чиханьем.
- Применение жаропонижающих препаратов, в состав которых входит парацетамол, который вы можете найти на https://anc.ua/ru/product/paratsetamol, если простуда сопровождается повышением температуры выше 38 °C.
- Соблюдение сбалансированной диеты, в которой предпочтение отдают овощам и фруктам.
- Организация полноценного отдыха – простая рекомендация спать по восемь часов в день поможет организму поскорее преодолеть болезнь.
Нельзя назвать единственно правильное решение, которое поможет каждому человеку справиться с заболеванием. Многое зависит от эффективности работы иммунной системы, общего состояния организма. Важно не переносить простуду на ногах – взять больничный на работе, отложить на время домашние дела. Только после полного выздоровления можно возвращаться к обычному режиму жизни.
Дополнительные важные моменты
С простудой можно справиться в домашних условиях без обращения к врачу. Но если высокая температура не снижается длительное время, беспокоят сильный кашель и насморк, тогда лучше посетить семейного врача.
Кроме употребления лекарственных средств для симптоматического лечения, важно также пить большое количество жидкости, отказаться от курения (хотя бы на время болезни), полоскать горло солевыми растворами, увлажнять воздух в помещении. Дополнительно к рациону следует добавить витаминизированные комплексы с аскорбиновой кислотой, каротином, цинком, кальцием и другими микроэлементами, необходимыми организму для борьбы с инфекцией. Принятие каких-либо медикаментов или народных средств должно быть контролируемым – если вы не уверены в их эффективности, лучше сначала проконсультироваться с врачом или обратиться к фармацевту в аптеке АНЦ. Простуды не стоит бояться, однако во избежание возможных осложнений нужно отнестись к лечению ответственно.
ПП "ЕКСПРЕС-АПТЕКА", ліцензія N° 752 від 25 серпня 2015 р, видана Державною службою України з лікарських засобів.