Пять способов лечения простуды дома Реклама

Методики лечения простуды

В домашних условиях лечение простуды ограничивается приемом медикаментозных средств, правильным питанием, полноценным отдыхом и потреблением достаточного количества жидкости. В среднем организм самостоятельно может справиться с болезнью за 7–10 дней, если дать ему покой. Однако ускорить выздоровление поможет:

1. Прием сосудосуживающих препаратов, направленных на снятие симптомов заложенности носа.
2. Применение антигистаминных лекарств для борьбы с насморком и чиханьем.
3. Применение жаропонижающих препаратов, в состав которых входит парацетамол, который вы можете найти на https://anc.ua/ru/product/paratsetamol, если простуда сопровождается повышением температуры выше 38 °C.
4. Соблюдение сбалансированной диеты, в которой предпочтение отдают овощам и фруктам.
5. Организация полноценного отдыха – простая рекомендация спать по восемь часов в день поможет организму поскорее преодолеть болезнь.

Нельзя назвать единственно правильное решение, которое поможет каждому человеку справиться с заболеванием. Многое зависит от эффективности работы иммунной системы, общего состояния организма. Важно не переносить простуду на ногах – взять больничный на работе, отложить на время домашние дела. Только после полного выздоровления можно возвращаться к обычному режиму жизни.

Дополнительные важные моменты

С простудой можно справиться в домашних условиях без обращения к врачу. Но если высокая температура не снижается длительное время, беспокоят сильный кашель и насморк, тогда лучше посетить семейного врача.

Фото: pexels.com

Кроме употребления лекарственных средств для симптоматического лечения, важно также пить большое количество жидкости, отказаться от курения (хотя бы на время болезни), полоскать горло солевыми растворами, увлажнять воздух в помещении. Дополнительно к рациону следует добавить витаминизированные комплексы с аскорбиновой кислотой, каротином, цинком, кальцием и другими микроэлементами, необходимыми организму для борьбы с инфекцией. Принятие каких-либо медикаментов или народных средств должно быть контролируемым – если вы не уверены в их эффективности, лучше сначала проконсультироваться с врачом или обратиться к фармацевту в аптеке АНЦ. Простуды не стоит бояться, однако во избежание возможных осложнений нужно отнестись к лечению ответственно.

ПП "ЕКСПРЕС-АПТЕКА", ліцензія N° 752 від 25 серпня 2015 р, видана Державною службою України з лікарських засобів.