"Больше, чем просто практика". Каменских снялась на коврике для йоги

4 сентября 2023 14:03

Цей матеріал також можна прочитати українською

Каменских: Йога помогает расслабиться, снять стресс
Фото: kamenskux / Instagram

Украинская певица Настя Каменских 3 сентября в Instagram призналась, что занятия йогой помогают ей прислушиваться к себе.

"Йога уже несколько лет для меня больше, чем просто практика. Это способ соединения тела, разума и души для достижения гармонии и сбалансированности. Каждое упражнение, каждое дыхание – это возможность углубить связь со своим внутренним "я". Йога помогает расслабиться, снять стресс, повысить гибкость тела, но ее подлинная сила заключается в способности понимать наши мысли и эмоции, научить нас прислушиваться к себе и окружающему миру", – написала она.

Каменских добавила, что йога – это не только упражнения, но и философия жизни, ведущая к внутренней глубине и покою.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux)

Контекст

За пять дней до полномасштабного вторжения РФ в Украину Каменских со своим мужем, рэпером Потапом (Алексеем Потапенко) выехала в Испанию. Певица отмечает, что это была заранее запланированная командировка. Вместе с Каменских и Потапом тогда уехали их матери.

Каменских выступала за границей с благотворительными концертами в поддержку Украины. Певица собрала 75 млн грн.

В августе 2022 года артистка сообщила, что вернулась в Украину.

йога Настя Каменских певица эмоции