"Никогда не ложусь спать голодной". Ребрик рассказала, как ей удается оставаться стройной, ни в чем себе не отказывая
3 августа 2020, 12.53 Цей матеріал також можна прочитати українською
По словам украинской актрисы и телеведущей Лилии Ребрик, она не ограничивает себя в выборе продуктов питания, но придерживается нескольких правил, благодаря которым ей удается не набирать лишний вес.
Украинская телеведущая и актриса Лилия Ребрик на своей странице в Instagram озвучила правила, которые позволяют ей оставаться стройной и при этом ни в чем не ограничивать себя в питании.
РЕКЛАМА
По словам Ребрик, сразу после пробуждения она выпивает стакан теплой воды, всегда плотно завтракает, а сладости ест в первой половине дня.
Актриса также следит, чтобы в ее рационе после обеда не было картошки, свеклы, моркови и хлеба.
"Про ужин я никогда не забываю – никогда не ложусь спать голодной. Меню на ужин – белое мясо, белые сыры и зелень", – подытожила Ребрик.
Ребрик с 2001 года является актрисой Киевского академического молодого театра.
В настоящее время Ребрик ведет утренние эфиры программы "Ранок з Україною" на канале "Украина".
Актриса сыграла более 40 ролей в украинских фильмах.
РЕКЛАМА
