Бульвар Шоубиз
 
05 декабря, 2020
 

"Послеродовое восстановление". Гвоздева показала упражнения для ног и ягодиц

Украинский хореограф Илона Гвоздева показала перед камерой комплекс упражнений и заверила, что они не будут для организма стрессовыми.

Этот материал можно прочитать и на украинском языке
Гвоздева: Без фанатизма
Гвоздева: Без фанатизма
Фото: ilonagvozdeva / Instagram

Экс-участница шоу "Танцы со звездами" на "1+1", хореограф Илона Гвоздева обнародовала в Instagram видео своей тренировки.

"Послеродовое восстановление. Упражнения для ног и ягодиц. Обращаю ваше внимание на то, что уровень начальный, упражнения базовые. Без стресса для организма. Без фанатизма", – написала она.

Гвоздева отметила, что перед тренировкой обязателен разогрев.



Илона Гвоздева родилась 5 августа 1988 года в селе Останино (Автономная Республика Крым). В 2009 году она принимала участие в танцевальном телевизионном проекте "Танцуют все 2". В 2011-м, 2018-м, 2020 годах участвовала в шоу "Танцы со звездами" на "1+1".

Гвоздева замужем за Иваном Хомячуком. У них есть дочь Валерия (2015) и сын Доминик (2020). В конце мая 2020-го Гвоздева, будучи на 19-й неделе беременности, сообщила, что ждет второго ребенка. По словам хореографа, она забеременела во время отдыха в Доминикане. 11 октября Гвоздева сообщила о рождении сына.

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ:

 
Запрещены нецензурная лексика, оскорбления, разжигание межнациональной и религиозной розни и призывы к насилию.
 
Осталось символов: 1000
МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ
 
 
 
 

Нажмите «Нравится», чтобы читать
Gordonua.com в Facebook

Я уже читаю Gordonua в Facebook

 
 
 

Новости

 
все публикации